Meditationskurs

Den Dingen geht der Geist voran; der Geist entscheidet: Kommt aus getrübtem Geist dein Wort und dein Betragen. So folgt dir Unheil, wie dem Zugtier folgt der Wagen. (Dhammapada Vers 1)

Den Dingen geht der Geist voran; der Geist entscheidet: Entspringen reinem Geist dein Wort und deine Taten, folgt das Glück dir nach, unfehlbar wie dein Schatten. (Dhammapada Vers 2)

Die Meditationskurse finden in der Regel jeweils am 4. Samstag im Monat statt. Bitte vergewissern Sie sich jedoch immer noch einmal im Kalender.

Die Praxis beginnt um 9:30 Uhr mit dem Ankommen, den Raum reinigen und einzurichten. Damit wird dem Geist die Möglichkeit gegeben, sich aus dem lauten und schnellen Alltag zu verlangsamen und den Ort wahrzunehmen. Es geht weiter mit einem Wechsel von Sitz- und Gehmeditationen, tibetischen Körperübungen (Lu Jong). Es gibt eine Mittagspause mit einem Imbiss.

Leiter: Markus Rudolf Domula

Die Veranstaltung ist kostenlos. Es wird um eine Spende gebeten.